Gezonde darmen

Het programma Gezonde Darmen draait om natuurlijke gezondheid van binnenuit. De wetenschap komt er steeds meer achter wat Hippocrates al lang geleden wist: all disease begins in the gut.

 

Herken je dit?

  • Je buik is al langere tijd een soort crisis centrum. Er hoeft maar iets te gebeuren, iets dat je eet, een gebeurtenis of stressvolle situatie, en je buik slaat alarm. Gespannen buik, buikpijn, darmklachten, obstipatie, diarree, zeurende of stekende pijn.
  • Het kost je veel energie. Je voelt je daardoor vaak leeg & moe, terwijl je hoofd vol is. Dit werkt verlammend, terwijl je juist allerlei plannen had. Hierdoor laat je het sporten schieten en zeg je die gezellige afspraak af.
  • Je hoopt dat een goede nachtrust je meer energie geeft, maar slaapproblemen gooien roet in het eten. Dit resulteert erin dat je moeilijk in slaap komt, ’s nachts wakker wordt, slecht slaapt en moe wakker wordt.
  • Hierdoor zie je op tegen de dag die komen gaat. Het lukt je niet altijd om tijdens je werk je aandacht & focus erbij te houden. Het gerommel & ongemak in je buik is best gênant. Je lijkt soms wel 4 maanden zwanger.
  • Ondertussen weet je veel over voeding & darmgezondheid, heb je diverse therapeuten gezien, onderzoeken laten doen. Of de diagnose nu prikkelbaar darm syndroom is, lekkende darm, SIBO, voedselintolerantie of teveel stress. Je wilt er vanaf.

Gezonde darmen – natuurlijk gezond van binnenuit

Ontdek hoe een belangrijk startpunt van je zoektocht naar gezondheid in je buik ligt.

  • Stel je eens voor hoe fijn het voelt als er rust in je buik is. Een ontspannen buik die niet steeds het hoogste & laatste woord wil.
  • Ontdek hoe prettig het is om relaxter met voeding om te gaan & de zekerheid te hebben te kunnen bijsturen waar nodig.
  • Denk eens voor jezelf in hoe prettig een soepele spijsvertering & stoelgang zijn, zonder pijn en ongemak. 
  • Ga eens voor jezelf na wat voor een boost het geeft wanneer slapen weer natuurlijk gaat en je meer uitgerust opstaat.
  • Stel je een voor het prettig het is om met plezier met mensen af te spreken, zonder zorgen over je buik.

Drie maanden programma – Gezonde Darmen

Dit is mogelijk met het programma Gezonde Darmen, die inhoudelijk wordt afgestemd op jouw persoonlijke situatie. Gezonde darmen vormen de basis voor je algehele gezondheid. Fysiek, mentaal, emotioneel. In het programma Gezonde Darmen komen ze allemaal aan bod.

In drie maanden reizen we door de wondere wereld van je buik & de processen die zich daar afspelen. Je leert & ervaart de kracht van voeding & supplementen bij het herstellen van de darmgezondheid. Door de duidelijkheid die het programma geeft krijg je weer het zelfvertrouwen die je nodig hebt om je eigen regie te pakken op een manier die bij jou past.

 

Holistisch: acupunctuur – Chi Nei Tsang buikmassage

Het programma Gezonde Darmen duurt 3 maanden en is zorgvuldig opgebouwd. Het programma omvat:

  • zes behandelingen in mijn praktijk, waarbij Chi Nei Tsang buikmassage therapie, acupunctuur en voeding & leefstijl coaching centraal staan.
  • twee online afspraken via videobellen om de voortgang te bespreken.
  • analyse van voedingspatroon en persoonlijke feedback.
  • advies over voeding & supplementen* om het herstel te bevorderen. 
  • evaluatie gesprek via videobellen om het laatste puntje op de i te zetten.

Een mooie investering in jezelf & je gezondheid. Ontvang dit drie maanden programma voor 747 euro (of 2 x 417 euro).*

* geadviseerde voeding, kruiden, supplementen & andere preparaten zijn niet bij de prijs inbegrepen.

I had several sessions with Willie in the course of a few weeks. My belly used to feel funny and bloated, and I was often feeling tired or lethargic. After the first session my belly and bowel movement improved a lot. Even though it hurt for the first time, the following sessions I felt less pain and more comfortable. My sleep has improved as well. I have more energy throughout the day to keep up with my busy schedule. I can definitely recommend Willie!

Piyawan - Koh Samui

Meest gestelde vragen

Ter aanvulling geef ik je alvast antwoord op vragen die je mogelijk hebt.

Hoe ziet dit programma er uit qua planning & afspraken?

Het programma Gezonde Darmen duurt 3 maanden en is zorgvuldig opgebouwd. Het programma omvat:

  • zes behandelingen in mijn praktijk. Waarbij Chi Nei Tsang buikmassage therapie, acupunctuur en voeding & leefstijl coaching centraal staan. De eerste afspraak is inclusief uitgebreide intake en duurt circa 90 minuten. De vijf overige behandelingen zijn circa 60 minuten.
  • twee online afspraken. Deze gesprekken via WhatsApp videobellen zijn circa 20 minuten waarin we de stand van zaken bespreken. Zo kunnen we monitoren, evalueren en tijdig bijsturen. Je leert steeds meer over je lichaam, wat het je wil vertellen & wat het nodig heeft. 
  • analyse van voedingspatroon. Hiervoor houd je zeven dagen een voedingsdagboek bij waarin in je noteert wat je eet, wanneer & hoe je je voelt. Food & mood hebben een innige band.
  • advies over voeding & supplementen* om het herstel te bevorderen. Daarbij gaat het niet alleen over vitaminen & mineralen maar juist ook over specifieke supplementen die de organen tot rust brengen & de darmwand herstellen. 
  • evaluatie gesprek. Wederom een afspraak via WhatsApp videobellen ter afronding van het programma. De gelegenheid om het laatste puntje op de i te zetten waarmee je het zelfstandig kunt continueren. 

* geadviseerde voeding, kruiden, supplementen & andere preparaten zijn niet bij de prijs inbegrepen.

Momenteel ben ik onder behandeling bij een andere therapeut, kan ik toch starten?

Dat hangt er vanaf welke andere therapeut je bezoekt en het behandeltraject dat daar is uitgestippeld. Elke situatie is anders.

Boek een gratis online consult via deze link. Ik denk graag met je mee over de mogelijkheden gezien jouw persoonlijke situatie & omstandigheden. 

Ik weet niet zeker of dit programma iets voor mij is, hoe kom ik daarachter?

Ontdek wat het programma Gezonde Darmen voor jou kan betekenen door eenvoudig een gratis online consult te boeken in mijn online agenda via deze link.

Tijdens het online consult gaan we gericht in op je vragen en wensen. Zo kunnen we zien of deze methode bij je past.

Gratis, kost je slechts 20 minuten van je tijd. Het gesprek vindt plaats via WhatsApp videobellen en is uiteraard vrijblijvend. Staat er in de agenda geen passende mogelijkheid voor je bij? Stuur me een bericht via +31627190117 en we plannen er direct één in.