Ayurveda: een dag in perfect ritme

door | 17 december 2018

Een fundamentele voorwaarde om te leven in overeenstemming met de natuur volgens Ayurvedische principes is het in acht nemen van de hoofdcycli van vata, pitta en kapha: de drie fasen van zonsopgang tot zonsondergang en dan weer van zonsondergang tot zonsopgang. Op...